Comme annoncé il y a peu, je vais présenter le livre "souple comme un chat". Comme pour le livre sur l'effet guérisseur de l'arbre, je vais le lire dehors et en compagnie de mon assistant félin.
Pour cette première partie, mon assistant rouquin ne sera pas très utile, mais c'est toujours bien de lire en bonne compagnie.
Dans le livre souple comme un chat, l'auteur Jean-Christophe Berlin nous parle des classiques : muscle, articulations, nutrition et le stress.
Si on reconnaît les connaisseurs de l'auteur, son langage est simple et agréable, tout le monde comprendra. Un point négatif, c'est un spécialiste du sport, et cela se remarque. Du sport pur et dur, et pas un mot sur le "sport" dans les métiers comme le mien, métier pénible et physique tous les jours. Pour moi mettre un muscle au repos n'est pas possible. Enfin c'est un détail.
Mais avant de finir la première partie, j'ai beaucoup apprécié la préface de Bernard Werber auteur pour rester dans le félin "Demain les chats" ,ainsi que l'introduction qui annonce bien de l'histoire du chat, le pourquoi d'une comparaison.
Maintenant après la connaissance du corps avant l'effort ou après aussi, on va passer par la souplesse du regard, lui n'est pas dans le livre, mais la souplesse c'est profité de la lenteur de marche du chat pour regarder la nature, d'un papillon et d'une coccinelle qui savent aussi prendre le temps de profiter.
Alors pour la suite pas de risque musculaire important, c'est tranquille, dans cette balade je ne pense pas que l'acide lactique sera en nombre après l'effort.
En voilà du sport, regarder, s'approcher, sans rien toucher, et puis prendre sans attraper.
Ce figer pour apprécier, le bonheur c'est de penser que le sport peut-être aussi dans la lenteur.
Chat va faire du sport avec ce livre - Autour de
Troisième livre qui va passer sur le blog, alors après l'effet guérisseur de l'arbre, la voyance, voici le tour d'un nouveau ouvrage. Ce sera moi et mon assistant félin qui vont parler d'un liv...
http://autourde.over-blog.com/2017/05/chat-va-faire-du-sport-avec-ce-livre.html
L'annonce.
Thaddée 06/06/2017 08:37
lemenuisiart 20/08/2017 20:30
moqueplet 06/06/2017 06:47
lemenuisiart 20/08/2017 21:23
covix 05/06/2017 22:08
lemenuisiart 20/08/2017 21:23
Poupette 05/06/2017 22:05
lemenuisiart 20/08/2017 21:24
manou 05/06/2017 19:40
lemenuisiart 20/08/2017 21:24
normandy50 05/06/2017 19:18
lemenuisiart 20/08/2017 21:26
peintrefiguratif 05/06/2017 18:14
lemenuisiart 20/08/2017 21:26
Yvon 05/06/2017 18:12
lemenuisiart 20/08/2017 21:26
francine 05/06/2017 18:00
lemenuisiart 20/08/2017 21:26
tiot le mineur 05/06/2017 17:06
lemenuisiart 20/08/2017 21:27
Nell 05/06/2017 14:42
lemenuisiart 20/08/2017 21:28
Jean-Marc 05/06/2017 13:38
lemenuisiart 20/08/2017 21:29
Océanique 05/06/2017 11:58
lemenuisiart 20/08/2017 21:30
Sirius 05/06/2017 11:39
lemenuisiart 20/08/2017 21:31
Gomez Victoria - Lynn 05/06/2017 11:17
lemenuisiart 20/08/2017 21:31
écureuil bleu 05/06/2017 11:02
lemenuisiart 20/08/2017 21:31
missfujii. 05/06/2017 09:53
lemenuisiart 20/08/2017 21:32
gazou 05/06/2017 09:50
lemenuisiart 20/08/2017 21:32
ZAZA 05/06/2017 09:44
lemenuisiart 20/08/2017 21:32