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Les vertus des plantes médicinales

Publié par Christian menuisier d'art de Montner sur 4 Juillet 2015, 08:00am

Catégories : #C'est grâce à vous

Verdure

Verdure

Certaines parfument le jardin, d’autres ont tendance à se développer parfois un peu trop à notre goût. Plantes aromatiques et “mauvaises herbes” ont aussi des propriétés médicinales.

Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie qui existe depuis des lustres. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres aussitôt qu’ils se font sentir. Ici on parle du soutien qu’elles peuvent apporter au corps dans son processus de guérison.

Voici un petit tour d’horizon de quelques plantes et de leurs vertus pour la santé et le bien-être. Le citron : Antiseptique de premier ordre, le citron n’est pas à négliger dans la pharmacopée naturelle. Surtout en fin d'hiver, lorsque les résistances commencent à fatiguer face aux virus.

Ortie (Urtica dioica) : Riche en magnésium et en fer, l’ortie tonifie les reins. Elle aide les personnes qui présentent des troubles liés à l’accumulation de toxines dans le corps : maladies de peau, allergies, arthrite, cancer… Elle donne de l’énergie tout en régularisant la glycémie et en diminuant les effets néfastes du stress continu. L’ortie est une bonne alliée pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

Mélisse (Melissa officinalis) : Parfaite pour les nerfs ! C’est la plante du lâcher prise, celle des personnes qui ruminent sans arrêt ou qui broient du noir. Elle détend, favorise le sommeil et la digestion et apaise la fièvre des enfants comme des adultes. Son action antivirale est intéressante en cas de grippe ou d’herpès. Lin (Linum usitatissimum) : La graine de lin est le laxatif doux le plus connu. Ses mucilages et ses fibres provoquent une évacuation efficace, sans provoquer de paresse intestinale à long terme.

Lin (Linum usitatissimum) : La graine de lin est le laxatif doux le plus connu. Ses mucilages et ses fibres provoquent une évacuation efficace, sans provoquer de paresse intestinale à long terme.

Ail (Allium sativum) : Ce puissant antibactérien est également antifongique. Il est aussi intéressant pour les infections respiratoires. Il traite également très bien les infections digestives, les vers intestinaux et les infections vaginales.

Thym (Thymus vulgaris) : Ce condiment est tout à fait indiqué en cas d’infection respiratoire et de troubles digestifs accompagnés de gaz et de ballonnements. On l’utilise aussi en externe pour nettoyer les plaies, on l’inhale lorsqu’il y a congestion nasale ou on s’en fait un bain de vapeur en cas d’acné dans le visage. De plus, le thym réveille et stimule les fonctions nerveuses.

Mais aussi on connait le buis pour lutter contre la chute des cheveux, le cactus pour l’hypertension, la camomille pour le stress, la canneberge pour les infections urinaires ou encore la camphrée pour l’asthme.

La glucosamine est fabriquée par l'organisme à partir du glucose et de la glutamine, un acide aminé. La glucosamine ainsi produite joue un rôle crucial dans le maintien de l'intégrité du cartilage de toutes les articulations. Le problème est qu'en vieillissant, l'organisme ne produit plus la glucosamine en quantité suffisante, ce qui entraîne arthrose et dégénérescence des cartilages, il faut donc en prendre par gélules.

Ainsi, les acides gras essentiels se trouvent naturellement dans plusieurs plantes. On retrouve l’oméga 3 accumulé dans les triglycérides des graines de certaines espèces telles que colza, soja, ou noix par exemple.

Mais pour des raisons de praticité on les trouve plus facilement dans le commerce sous forme des compléments alimentaires naturels comme ici qui vous apporte toutes les informations nécessaires sur le sujet ainsi que plusieurs gammes .

Les plantes santé

Les plantes santé

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Commenter cet article

écureuil bleu 11/07/2015 21:49

Merci Christian pour ces informations intéressantes sur ces plantes

lemenuisiart 15/07/2015 21:09

C'est bien

françoise 09/07/2015 13:58

c'est la pharmacie du jardin, à utiliser sans modération....
bonne journée
françoise

lemenuisiart 15/07/2015 21:08

A connaitre surtout avant

pastyme 06/07/2015 18:09

Très utiles pour beaucoup de choses, les plantes médicinales.......il est à peu près certain que si on utilisait correctement les plantes et l'homéopathie.......les comptes de la sécu ne seraient plus dans le rouge !!!
bonne soirée

lemenuisiart 15/07/2015 21:08

C'est fort possible

missfujii 06/07/2015 00:07

la nature est vraiment géniale !!!

lemenuisiart 15/07/2015 21:08

Je le pense aussi

covix 05/07/2015 21:50

J'adore ton article, nous avons, ou plutôt, l'industrie du médicament nous a fait perdre tout ce savoir.
@mitié

lemenuisiart 15/07/2015 21:08

C'est le profit avant tout

Sirius 05/07/2015 08:04

Eh bien, tu vois ce qu'il te reste à planter dans ton jardin!

lemenuisiart 15/07/2015 21:06

Oui de la lavande pour mes chats en priorité

dom 05/07/2015 06:06

Je me soigne presque exclusivement avec des plantes de chez moi.
Bon dimanche.
Bisoux somnolents ...

Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ dom Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ

lemenuisiart 15/07/2015 21:06

Si on connait c'est bien

gazou 04/07/2015 14:35

Merci pour tous ces bons renseignements

lemenuisiart 15/07/2015 21:05

Merci beaucoup

Tataflo 04/07/2015 12:33

Du thym, du citron et de l'ail nous en consommons quasiment au quotidien, c'est peut-être pour cela que nous ne sommes pas souvent malade!!
Bon week-end!

lemenuisiart 15/07/2015 21:05

Si c'était vrai ce sera bien

tiot le mineur 04/07/2015 11:55

salut
je ne jardine plus mais c'est vrai que les plantes c'est intéressant pour la santé
bonne journée

lemenuisiart 15/07/2015 21:05

C'est très juste

ZAZA 04/07/2015 11:31

Merci pour cet article intéressant. Bises

lemenuisiart 15/07/2015 21:04

Merci beaucoup

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